Ropeflow
G2027-2001-22705
Koordination, Rhythmus und Bewegungsfluss mit dem Seil trainieren
Ropeflow ist eine innovative Trainingsmethode, die fließende Seilbewegungen mit funktionellen Ganzkörperbewegungen verbindet. Durch rhythmische, zyklische Bewegungen werden Koordination, Mobilität und Ausdauer gleichermaßen gefördert. Der Kurs vermittelt grundlegende Techniken und zeigt, wie Ropeflow sinnvoll in Trainingseinheiten und Vereinsangebote integriert werden kann.
Besonderer Hinweis:
Falls Du Unterstützungs- oder Assistenzbedarf hast, melde Dich gerne. Wir werden versuchen, Dir eine Teilnahme zu ermöglichen.
- Grundlagen des Ropeflow: Materialkunde und Basistechniken
- Erlernen und Üben von grundlegenden Bewegungsabläufen (Flows)
- Schulung von Koordination, Rhythmusgefühl und Körperwahrnehmung
- Methodische Vermittlung und didaktischer Aufbau von Übungseinheiten
- Sicherheitsaspekte und Anpassung an unterschiedliche Leistungsniveaus
- Die Teilnehmenden beherrschen grundlegende Ropeflow-Techniken und können diese korrekt ausführen.
- Die Teilnehmenden sind in der Lage, einfache Ropeflow-Elemente in eigene Trainings- oder Übungsstunden zu integrieren.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Shedhallen
Raum: Shedhalle II
Reichsweg 30 (Nadelfabrik)
DE 52068 Aachen
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Alexander-Andreas Herling
Veranstalter
Träger
47055 Duisburg
info@lsb.nrw
Kooperation
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| Lehrgangsgebühr mit Vereinsempfehlung | 60,00 € |
| Lehrgangsgebühr | 82,00 € |
Zahlungsziele
21 Tage vor dem Kursbeginn